Πεζοπορία

Αν έχεις βγει έστω και μία φορά για πεζοπορία με σακίδιο που δεν «κάθεται» σωστά στην πλάτη, ξέρεις πόσο ενοχλητικό μπορεί να γίνει. Το σωστό...

Πολλοί αναρωτιούνται αν τα μπατόν πεζοπορίας είναι πράγματι χρήσιμα ή απλώς περιττό βάρος. Η αλήθεια είναι ότι η απουσία τους στερεί από τον...

Όταν ξεκινάς πεζοπορία, το τελευταίο πράγμα που θέλεις είναι να πονάει η πλάτη σου μετά από λίγα χιλιόμετρα. Η άνεση και η σταθερότητα εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τον τρόπο που εφαρμόζει το σακίδιό σου στην πλάτη. Μαζί θα δούμε γιατί η πλάτη του σακιδίου παίζει τόσο σημαντικό ρόλο, τι τύποι υπάρχουν και τι να προσέχεις για να απολαμβάνεις κάθε διαδρομή χωρίς ενόχληση. Τι ρόλο παίζει η πλάτη σε ένα ορειβατικό σακίδιο; Η πλάτη του...

Από όλα τα χαρακτηριστικά που πρέπει να έχει ένα ορειβατικό μποτάκι, η αδιαβροχοποίηση είναι ίσως το πιο καθοριστικό. Εξασφαλίζει άνεση, προστασία...

Η σόλα είναι η βάση κάθε ορειβατικού παπουτσιού. Παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόσφυση, την άνεση και την ασφάλεια σε κάθε βήμα, ειδικά σε...

Τι εννοούμε με βάση τη δραστηριότητα στο βουνό; Υπάρχουν πέντε είδη ορειβατικών παπουτσιών που διαχωρίζονται με βάση τη δυσκολία της δραστηριότητας...

Η επιλογή των ορειβατικών Παπουτσιών απαιτεί προσοχή και γνώση, καθώς δεν είναι ένα απλό ζευγάρι παπούτσια. Τα ορειβατικά σου παπούτσια είναι το...

Η πεζοπορία είναι ένας τρόπος να ανακαλύψετε την ομορφιά της φύσης, να γυμναστείτε και να ξεφύγετε από τη καθημερινότητα. Για να απογειώσετε την...

Η επιλογή του καλύτερου ορειβατικού σακιδίου εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως οι προσωπικές ανάγκες, η διάρκεια και ο τύπος της πεζοπορίας,...

Η χρήση χάρτη στην πεζοπορία φέρνει πολλά οφέλη, τόσο για αρχάριους όσο και για έμπειρους πεζοπόρους. Για τους έμπειρους πεζοπόρους, η προετοιμασία...

Κατά την επιλογή ορειβατικού σακιδίου, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη διάφορα τεχνικά χαρακτηριστικά, για να βεβαιωθείτε ότι επιλέγετε το...

Ατομικό Φαρμακείο Ορειβάτη.  «Κάλλιον το προλαμβάνειν….Λέγανε πολύ σοφά οι πρόγονοι μας πριν από χιλιάδες χρόνια. Ειδικά για έναν ορειβάτη που...