Ατομικό Φαρμακείο Ορειβάτη - Πεζοπόρου

Όλα όσα θα χρειαστείς, για να φτιάξεις το Ατομικό σου φαρμακείο στην Ορειβασία. Το φαρμακείο είναι απαραίτητο-υποχρεωτικό για το βασικό σου εξοπλισμό.

Ειδικά, για έναν ορειβάτη που είναι απομακρυσμένος και απομονωμένος από νοσοκομεία και Κέντρα υγείας είναι απαραίτητη η πρόληψη. 

Ότι αναφερθεί παρακάτω είναι το ελάχιστο περιεχόμενο ενός φαρμακείου που θα πρέπει να έχει μαζί του ένας ορειβάτης. Ωστόσο, το φαρμακείο θα πρέπει να προσαρμόζεται στις προσωπικές ανάγκες του καθενός, στις ανάγκες της ομάδας, καθώς και στις ειδικότερες ανάγκες ανάλογα με την εκάστοτε εξόρμηση.

 ΓΙΑ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΕΙΟ ΣΟΥ ΣΤΗΝ ΟΡΕΙΒΑΣΙΑ ΘΑ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙΣ:

1. COMPEED για φουσκάλες στα πόδια.
2. ΑΠΟΣΤΕΙΡΩΜΈΝΕΣ  ΓΑΖΕΣ 36cm x 40cm.
3. ΑΠΟΣΤΕΙΡΩΜΈΝΗ ΓΑΖΑ ΜΕΓΑΛΗ για πίεση περιοχής με μεγάλη αιμορραγία.
4. FUCIDIN  γάζες.
5. BETADINE SOL για αντισηπτικό.
6. ΑΥΤΟΚΟΛΛΗΤΗ ΤΑΙΝΙΑ (tape) για συγκράτηση γαζών ή επιδέσμων.
7. ΤΡΙΓΩΝΙΚΟΣ ΕΠΙΔΕΣΜΟΣ για ανάρτηση άνω άκρου.
8. ΕΛΑΣΤΙΚΟΣ ΕΠΙΔΕΣΜΟΣ 10 – 15cm για επίδεση σκέλους.
9. ΘΕΡΜΟΜΕΤΡΟ για μέτρηση της θερμοκρασίας του σώματος ή του νερού.
10. ΑΝΤΗΛΙΑΚΗ ΚΡΕΜΑ & LIPSTICK
11. ΓΛΥΚΟΖΗ ή ΔΕΞΤΡΟΖΗ
12. ΕΝΑ ΖΕΥΓΑΡΙ  ΓΑΝΤΙΑ
13. ΠΑΡΑΜΑΝΕΣ
14. ΨΑΛΙΔΙ
15. ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΣΑΚΟΥΛΑ
16. DEPON ή PONSTAN για αναλγητικό.

Επιπλέον Φάρμακα

1. Πυρετός: Aspirin x 10. Lonarid x5.
2. Πόνος κοιλιακής χώρας: Buscopan x5
3. Βήχας: Sineccod x5
4. Κρυολόγημα: Vibrocil x1
5. Πονόλαιμος: Lysopaine x10
6. Διάρροια: Immodium x5 Ercefuryl x5
7. Εμετός – Ναυτία – Ίλιγγος : Primperan x 5
8. Πόνος στο στομάχι – Καύσος: Lumapen x5, Simeco x10.
9. Μάτια: Sulfa Chloramphen x1.
10. Αϋπνία: Stilnox x10.
11. Αλλεργία: Solu Medrol 250mg x5
12. Τσιμπήματα – Εγκαύματα: Betnovate x1

Δεν ξεχνάμε τα προσωπικά μας φάρμακα.

Αν ακολουθούμε κάποια ατομική θεραπεία, δεν ξεχνάμε τα ατομικά μας φάρμακα. Αν το πρόβλημά μας είναι σοβαρό, καλό θα ήταν να έχουμε ενημερώσει γι’ αυτό το σύλλογο. Έχουμε πάντα τις οδηγίες χρήσης όλων των φαρμάκων μαζί μας (για τον συνοδοιπόρο που θα θελήσει να μας βοηθήσει). Ελέγχουμε συχνά την ημερομηνία λήξης των φαρμάκων και φροντίζουμε να είναι συσκευασμένα έτσι, που να μη διατρέχουν κίνδυνο καταστροφής από τις καιρικές συνθήκες που μπορεί να συναντήσουμε.

 Ευχάριστη και Ασφαλή εξόρμηση!

Αν σε βοήθησε αυτό το άρθρο, μπορείς να δεις περισσότερα στο Blog Freerider.

Επιμέλεια κειμένου
Κυριακού Τόνια